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I ritmi frenetici della vita di oggi spesso ci portano ad accumulare stress, rabbia e frustrazione. Dover conciliare lavoro, amici e i problemi di tutti i giorni, in un periodo difficile come questo, innalzano il nostro livello di stress e frustrazione, che si ripercuoteranno inevitabilmente sulla nostra sfera più intima. Come evitare tutto ciò? Cosa fare […]